UM POUCO DE HISTÓRIA ... A PNL foi originalmente desenvolvida pela genialidade de Richard Bandler e John Grinder que uniram suas habilidades e estudaram Fritz Perls (gestalt), Virgínia Satir (sistemas familiares) e Milton H. Erickson (hipnose), considerados magos pelos excelentes resultados que conseguiam em curas consideradas por muitos como verdadeiros milagres. Com a modelagem dos três mestres descobriram-se os padrões por eles utilizados para obter os resultados que conseguiam com seus clientes. A partir daí, Richard Bandler e John Grinder passaram a usar estes mesmos padrões e a conseguir resultados similares. Assim surgiu o modelo de comunicação que recebeu o nome de Programação NeuroLingüística: programação (como estruturamos as informações), neuro (nós temos um sistema nervoso similar) e lingüística (a língua que falamos). A revolução da PNL ultrapassou o campo da comunicação humana, passou pela psicoterapia e estendeu-se para as mais diversas áreas da atividade humana. E continua aumentando o interesses das pessoas. Robert B. Dilts expandiu a área da aplicação da PNL com descobertas valiosas e importantes técnicas que são muito úteis na área de criatividade, inovação, motivação, saúde, esportes, etc. Todd Epstein e Robert Mac Donald, que desenvolveram técnicas na área de vícios e compulsões. Suzy Smith e Tim Hallbom ampliaram a sua aplicação em saúde e bem estar. A evolução neste campo continua. Recentemente L. Michael Hall descobriu os metaestados, que são uma área nova da PNL, aumentando a sua aplicação em diversos campos da atividade humana. Muitos pesquisadores têm ampliado o conhecimento, e a revolução continua ... UMA PERSPECTIVA... A PNL pode ser considerada uma das maiores descobertas do final do século XX, pois abre um amplo leque de aplicações em muitas áreas da atividade humana. A PNL é uma ferramenta muito importante, um sistema de comunicação que produz mudanças positivas, cria empatia e confiança e contribui para a evolução pessoal. A PNL é uma ciência aplicada, e como tal oferece aos profissionais procedimentos específicos que podem serem aplicados em treinamentos, na educação, nos esportes, nas negociações, nas vendas e na terapia. Além diga-se abre uma grande perspectiva de utilização na área médica, principalmente nas chamadas doenças psicossomáticas. Várias ciências constituem a PNL. Dentre elas temos a lingüística, a psicologia, a neurofisiologia, a cibernética, os sistemas humanos, etc., e é distinta de outros modelos ou teorias da comunicação e da psicologia. Os treinamentos realizados com as técnicas de PNL ajudam a desenvolver habilidades para identificar padrões tanto de linguagem verbal e não verbal, desenvolvendo assim habilidades de como observar e utilizar os dados sensoriais. Todos os seres humanos incorporam experiências e registram as informações por meio dos cinco órgãos do sentido, organizando estes dados sensoriais para formar uma representação (mapa) ou um modelo do mundo. Os quatro princípios fundamentais da PNL são: 1) Saber qual o objetivo/resultado. 2) Ter acuidade sensorial para verificar se está em direção ou se afastando do resultado. 3) Possuir flexibilidade comportamental suficiente para variar o comportamento até obter a resposta desejada. 4) Entrar em ação. Os padrões e técnicas desenvolvidos na PNL podem ser aplicados em várias situações. ALGUMAS APLICAÇÕES DA PNL NA PSICOLOGIA: Pode ser aplicada no tratamento da: ansiedade, estresse, fobias (medo exagerado de rato, barata, viajar em aviões, relâmpagos, lagartixa, elevadores etc.), relacionamentos (problemas familiares, divórcio), depressão, raiva/ira, problemas de aprendizado, problemas no trabalho, terapia sexual, insônia, conflitos pais/filhos, compulsão por bebida/jogo, comportamento delinqüente/hostil, falta de assertividade, abuso de remédios, crises de estilo de vida, melhora do estilo de vida. Na MEDICINA: O número de médicos interessados pela PNL está se expandido rapidamente. Começam a aparecer pesquisas aplicadas à medicina. Podemos citar tratamento de patologias como enxaquecas, psoríase, hipertensão arterial essencial, rinite alérgica, tosse crônica de origem indeterminada, asma brônquica, distúrbios de peso, e principalmente, as chamadas doenças psicossomáticas. Nos NEGÓCIOS: Ensino de motivação, decisões e conflitos de personalidade. Para coordenar encontros e decisão política. No controle de entrevista ganha-ganha. Para eliciar agendas escondidas, trabalhar em políticas de organizações, mudar resistências a mudanças, no desenvolvimento de técnicos, para criar comunicação convincente etc., no treinamento de vendedores e negociadores. Na EDUCAÇÃO: A compreensão das técnicas de PNL ajudar a expandir aplicações na área de educação. Como a motivação, desempenho, novas técnicas de aprendizado e comunicação. Além disso ensina os alunos a aprender aprendendo ESPORTES: As técnicas de PNL podem melhorar desempenhos esportivos em qualquer de suas modalidades, tanto individualmente como em equipes. Estas são algumas idéias de muitos profissionais que estão aprendendo PNL e aplicando em suas atividades profissionais. E você, em que vai usar? Já pensou? As perspectivas são muitas...
Edson Stahal - Terapeuta Naturalista em Florais de Bach e Programação Neurolinguística.
O Terapeuta “Practitioner” em PNL têm mais do que um conjunto de técnicas, para cuidar do consciente ou inconsciente; A PNL estuda como o cérebro e a mente funcionam, como criamos nossos pensamentos, sentimentos, estados emocionais e comportamentos e como podemos direcionar e otimizar esse processo. Em outras palavras, ela estuda como a Mente e o Corpo do Ser Humano funciona e como ele pode escolher maneira que quer funcionar.
"Quando me amei de verdade"
Quando me amei de verdade, pude perceber que a minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades.Hoje sei que isso é... Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento . Hoje chamo isso de... Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo. Hoje sei que o nome disso é... Respeito.
Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável ... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início, minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que se chama... Amor-próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro. Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é... Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito menos vezes. Hoje descobri a... Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o Futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada. Tudo isso é.... SABER VIVER ! ! ! ! ! ! ! ! ! !
"Não devemos ter medo dos confrontos...Até os planetas se chocam e do caos nascem as estrelas."
(Charles Chaplin)
segunda-feira, 3 de novembro de 2008
A Terapia Floral, reconhecida e recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), é um desdobramento da Medicina Vibracional, que leva em conta não apenas o corpo físico, mas também corpos energéticos sutis associados a este corpo físico. A Terapia Floral, bem como outras terapias conhecidas como alternativas, entende que a alteração vibracional destes corpos energéticos sutis, formadores da aura, resulta na cura do corpo físico. As flores, consideradas a parte mais evoluída das plantas, têm na sua essência vibrações correspondentes aos sentimentos humanos. A correta aplicação dessas essências pode trazer ao ser humano equilíbrio, harmonia, paz e felicidade. Edward Bach, médico inglês, desenvolveu um sistema de tratamento que amplia a consciência e, conseqüentemente, evita a somatização. Era intenção do Dr. Bach que o uso das flores como agente curativo estivesse ao alcance de qualquer pessoa interessada em promover o seu bem-estar físico, emocional e mental. Observou que em função de repressões, traumas, decepções, o ser humano desencadeia processos dolorosos, como desequilíbrio de toda espécie. Pelo método de Bach, em vez de cuidar do órgão desarmônico, trata-se à personalidade que gerou o desequilíbrio. Quando a causa é eliminada, a conseqüência (desequilíbrio) deixa de existir. O trabalho do Dr. Bach ultrapassa o âmbito da descoberta do valor terapêutico das essências Florais, no sentido de que ele, antes de perceber e aplicar a ação vibracional das flores, desenvolveu um método que relaciona os estados afetivos e as doenças no corpo físico. Como profissional de medicina com grande experiência, tendo atuado como bacteriologista, homeopata, com muitos anos de prática clínica, auxiliado por grande sensibilidade e intuição, percebeu que as pessoas não reagem igualmente, tanto na evolução dos processos doentios, quanto no tratamento deles. Então, em vez de catalogar as doenças, resolveu classificar os doentes em categorias relativas ao seu comportamento, realçando os seus aspectos afetivos positivos e negativos. Criou uma Terapia com o objetivo de tratar o doente e não a doença, curando a causa e não os sintomas, visando a sua harmonia e saúde, por métodos simples e naturais, integrando os diversos aspectos que compõem o ser humano. Para facilitar o estudo dos Florais, Edward Bach os separou em grupos relacionados aos sentimentos em desarmonia. Catalogou e desenvolveu os, 7 ESTADOS DE DESARMONIA entre os aspectos espirituais e mentais do "ser". São eles: 1 - Florais para o medo; 2 - Florais para a incerteza; 3 - Florais para a falta de interesse em suas circunstâncias atuais; 4 - Florais para a Solidão; 5 - Florais para a susceptibilidade às influências e às idéias; 6 - Florais para o desânimo e para o desespero; 7 - Florais para a preocupação excessiva com o bem estar dos outros. Obs.: Os Florais, por atuarem no campo energético sutil do indivíduo, não terem nenhuma outra contra-indicação, imprescindível a orientação de um Terapeuta com conhecimento profundo do comportamento humano.
